粗了大了放进去好爽视频_欧美性video高清精品_黄色片钓拐子鸟妈逼的三级片操妈逼的_国产一级淫片免费_精品高清在线视频一区二区_免费播放美女一级毛片_四虎影视在线观看2413_少女たちよ在线观看动漫游戏_国产精品内射婷婷一级二_国产高清一卡2卡3卡4卡乱码,GV被猛男伦流澡到高潮H,女人下边又肥又大又黑,国产免费高清视频拍拍拍

?
當前位置：首頁 > 嘀噗學(xué)堂 > 課堂分享 > 課堂分享——健康飲食，健康生活
課堂分享——健康飲食 健康生活


本節(jié)課程中,，學(xué)生們將學(xué)習(xí)食物種類，了解一些空營養(yǎng)食物及可口又健康的零食,。
（注意：事先須了解學(xué)生對哪些食物過敏,。）

 
鍛煉技能
  • 倡導(dǎo)健康的生活方式
  • 培養(yǎng)批判性思維
  • 培養(yǎng)因果意識
  • 探索參與活動的多種方式

所需工具
  • 妙趣大轉(zhuǎn)盤
  • 馬克SCL語言輔助溝通訓(xùn)練儀
  • 布里斯語言輔助溝通訓(xùn)練儀
  • 食物模型、空的容器,、食物圖片
  • 攪拌機
  • 大白家電控制器
  • 彩虹豆按壓式微動開關(guān)
  • 果蔬沙原料
  • 冷藏水果（藍莓,，草莓或者混合莓子）
  • 果汁（純水果，不加糖）
  • 原味希臘酸奶（不加糖,，主要成分為牛奶和活性菌）
  • 蔬菜（甘藍或菠菜）
 
準備工作
  • 在妙趣大轉(zhuǎn)盤的面板卡紙上寫上五種主要食物種類：蔬菜,，水果，谷物,，乳制品,，蛋白質(zhì)。
  • 每種食物至少舉兩個例子,，錄入馬克SCL語言輔助溝通訓(xùn)練儀,。例如麥片，面包,，草莓,，藍莓，芹菜,，花椰菜,，雞肉，堅果,，酸奶,，牛奶,。
 

具體操作

討論

拿一些現(xiàn)實生活中的例子，討論其分別屬于哪種主要食物,，例如蔬菜和水果模型,，蔬菜和水果罐頭，麥片盒子,，一加侖牛奶的圖片,，酸奶的圖片等。這些例子對學(xué)生來說比較熟悉,。
讓學(xué)生就每種類型舉例,。適當運用馬克SCL，以便所有學(xué)生都能參與討論,。

動手

連接彩虹豆開關(guān)和妙趣大轉(zhuǎn)盤,，學(xué)生輪流激活轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)到某一類,，學(xué)生給出例子,。
學(xué)生可以拿實物、圖片或模型,，或者運用SCL輔助表達,。

擴展討論

學(xué)生列舉了部分食物并不屬于以上五大類，此處重新討論,，例如脂肪,，油，空營養(yǎng)食物,。

知識應(yīng)用

介紹一些健康的零食,，并用它們制成果蔬沙。學(xué)生們也可在家嘗試,。
老師將食物加進攪拌機時,，問學(xué)生該食物屬于哪一類。
果蔬沙：半杯酸奶+一杯水果+1/4杯果汁+半杯蔬菜 （放入攪拌機,，攪拌至沙狀）
問學(xué)生缺少了哪種主要食物種類,。學(xué)生討論，因為酸奶滿足兩種食物種類的特征,，所以可能會有爭論噢,。
 
空營養(yǎng)食物提供給身體的營養(yǎng)物質(zhì)比較少，常見的有蘇打,，糖果,，餅干，蛋糕等,。
 
詞匯

乳制品
谷物
蔬菜
水果
蛋白質(zhì)
脂肪&油
空營養(yǎng)食物
 
特別提示

可以用來替代果蔬沙的健康零食：花生醬和蘋果
低脂肪奶酪和無鹽百利滋餅干棒（將餅干棒插進奶酪塊里作為餐前開胃菜）
螞蟻上樹（西式點心,，芹菜梗凹槽中鋪上花生醬,，再用葡萄干點綴在花生醬上）

在討論階段，也可以將五種食物種類錄入布里斯,，然后讓學(xué)生將布里斯與食物例子正確搭配,。如需增加難度，建議老師只告知學(xué)生他們一共正確完成了__組搭配,，不具體說明哪組對或哪組錯,，讓學(xué)生自己找出錯誤并更正。
?